Heizkosten sparen: 8 Tipps mit geringem Aufwand & großer Wirkung

Wo können Sie Ihre Heizkosten optimieren?

Erneuerbare Energien und emissionsarme Wärmeerzeuger sind stark im Kommen. Noch immer heizen allerdings viele Deutsche mit Öl- und Gasheizungen. Diese Systeme gewinnen Wärmeenergie durch Verbrennung fossiler Energieträger. Jener Umwandlungsprozess findet im Heizkessel oder Brenner statt. Ein Wärmetauscher bringt das Heizungswasser auf Temperatur. Umwälzpumpen sorgen dafür, dass das Wasser durch die Rohrleitungen und die daran angeschlossenen Heizkörper zirkuliert. Das gleiche Prinzip gilt im Übrigen auch für Fußboden- und Flächenheizungen.

Für nahezu alle diese Systemkomponenten gibt es Maßnahmen, um die Heizkosten zu senken. Doch für beträchtliche Einsparungen bei vergleichsweise geringem Aufwand müssen Sie nicht immer direkt an der „Hardware“ ansetzen, wie die allgemeine Liste der Optimierungspotenziale zeigt:

• effizientere Verteilung des Wassers im Heizkreislauf
• geringere Verluste beim Umwandeln von Energie
• Verbesserung des Wärmeaustauschs mit der Raumluft
• Senkung des Wärmebedarfs im Wohnraum

Zugegeben, das klingt etwas abstrakt. Doch hinter den Positionen stehen ganz simple Maßnahmen, die Sie in den meisten Fällen selbst umsetzen können.

Nun aber zu den Optimierungen, die Sie selbst vornehmen können, um Heizkosten zu sparen: Damit sich die Wärme im Raum optimal verteilt, muss die Luft ungehindert zirkulieren können. Die Wärmestrahlung sollte zudem nach innen gerichtet werden, um beim Heizen Verluste an die kalte Außenluft zu vermeiden. 

Die kostengünstigste, aber zugleich herausforderndste Möglichkeit: Senken Sie den Wärmebedarf Ihrer Wohnung. Dabei geht es darum, die Raumtemperatur besser an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. So müssen Sie nicht alle Räume zugleich komplett heizen und es ist auch nicht nötig, dass zu allen Tages- und Nachtzeiten die gleiche Temperatur herrscht.

Das alles bringt Sie natürlich nur weiter, wenn Sie die Theorie in die Praxis umsetzen. Im folgenden Abschnitt haben wir für Sie konkrete Handlungstipps aufgelistet, mit denen Sie Heizkosten sparen können.

8 wertvolle Tipps, um Heizkosten zu sparen

Was wir gleich zu Beginn – zugegeben mit etwas Stolz – sagen können: Das Potenzial all unserer Tipps zum Sparen von Heizkosten ist sehr groß. Welche positive Wirkung die einzelnen Optimierungsmöglichkeiten konkret entfalten können, lässt sich allerdings nicht beziffern. Dazu hängt die Wirksamkeit zu stark ab von Ihren täglichen Gewohnheiten und Vorlieben genauso wie vom technischen Stand des Gebäudes und der Heizung. Hier ist also Ihr kaufmännisches Geschick gefragt, denn beginnen sollten Sie mit der Maßnahme, die das beste Verhältnis von Kosten und Nutzen verspricht.

Tipp 1: Die richtigen Temperaturen pro Raum

Mit jedem Grad, um das Sie die Temperatur in den Räumen absenken, können Sie zirka 6% Energie sparen!¹ Natürlich sollten Sie nicht zulasten Ihres Wohlbefindens weniger heizen. Es empfiehlt sich jedoch, sich an den empfohlenen Grad Celsius zu orientieren:

• Wohnzimmer: 20 bis 22°C
• Küche: 18 bis 20°C
• Bad: 24 bis 26°C
• Schlafzimmer: 16 bis 18°C
• gelegentlich genutzte Räume: 17 bis 19°C

Denken Sie daran, dass bei dauerhaften Raumtemperaturen von unter 16°C das Schimmelrisiko stark zunimmt. Halten Sie deshalb die Türen zwischen Räumen mit einem Temperaturgefälle geschlossen und öffnen Sie die Fenster in kälteren Räumen besonders häufig zum Lüften.

Tipp 2: Zeitgesteuertes Heizen

Nun haben Sie Ihre individuelle Wunschtemperatur am Heizkörper eingestellt. Doch benötigen Sie diese Temperatur jeden Tag und zu jeder Tages- und Nachtzeit? Gerade bei Berufstätigen darf es während der Abwesenheit ruhig ein bisschen kühler in der Wohnung sein, während abends oder für ein gemütliches Wochenende zuhause ganztägig Wohlfühltemperatur herrschen kann.

Nach diesem Prinzip arbeitet die Nachtabsenkung, die den meisten Hauseigentümern bekannt sein dürfte. Diese Funktion der Heizungsanlage reduziert in den Nachtstunden die Heizleistung so weit wie möglich, ohne dass die Temperatur unter das gewünschte Minimum fällt. 

Bei Heizungen mit einer modernen digitalen Steuerung können Sie ähnliche Einstellungen separat auch für den Tagesablauf und individuell für jeden Wochentag vornehmen – oft sogar per Smartphone-App. Um dies einstellen zu können, benötigen Sie allerdings Zugang zur Heizungsanlage. Während das in einem Ein- oder Zweiparteienhaus kein Problem darstellt, ist es für Mieter in einem Mehrfamilienhaus schon schwieriger.

Eine gute Alternative für Mieter – vor allem bei einem eher unregelmäßigen Tagesablauf – stellen programmierbare Thermostate dar. Hier nehmen Sie die Einstellungen für jeden Heizkörper einzeln vor. Noch flexibler und komfortabler geht es mit vernetzten Thermostaten, die Sie sogar von unterwegs über das Smartphone justieren können, oder mit einem kompletten Smarthome-System.

Tipp 3: Luft ist in der Heizung unerwünscht

Wenn Luft in die Heizungsrohre gelangt ist, verteilt sich das Heizungswasser schlechter im Heizkörper und es steht nur ein Teil seiner Oberfläche für den Wärmeaustausch zur Verfügung. Die Heizung läuft dann auf Hochtouren, im Wohnraum kommt aber nur wenig von der aufwendig erzeugten Wärme an. Die Lösung, um hier Heizkosten zu sparen: Heizung entlüften.

Hilfreiche Infos zu den Hintergründen und eine detaillierte Anleitung finden Sie in unserem Beitrag über das Entlüften der Heizkörper. Betrachten Sie den geringen Aufwand und den großen Effekt dieser Maßnahme, ist sicher: Entlüften lohnt sich!

Tipp 4: Wartung hält die Heizung in Bestform

Dieser Heizkosten-Spartipp setzt direkt am Brenner an und wird Sie vermutlich etwas Geld kosten. Die Heizung sollte optimal eingestellt und gereinigt sein, damit der Brenner die im Brennstoff gebundene Energie möglichst verlustfrei in Wärme umwandeln kann. Diese Reinigung sollten Sie einmal im Jahr vom Heizungsbauer durchführen lassen. Ein Service, der sich lohnt, denn Sie können so bis zu 5% Ihrer Heizkosten sparen.²

Wenn Sie Ihre veraltete Heizungspumpe tauschen, sparen Sie zwar keinen Brennstoff, dafür aber Strom.

Tipp 5: Geben Sie dem Heizkörper die richtige Bühne

Wichtigstes Indiz: Ihre Heizkörper sollten in jedem Raum gut sichtbar und nicht versteckt sein. Nur so können sie den Raum richtig heizen. Möbel, Gardinen und andere Gegenstände behindern die Zirkulation der Luft im Wohnraum, die für eine gleichmäßige Temperaturverteilung unbedingt nötig ist. 

Wenn die Heizung unter einem Fenster platziert ist: Vorhänge sollten daher nicht bodenlang sein, sondern auf Höhe der Oberkante des Heizkörpers enden. Halten Sie, soweit möglich, einen Mindestabstand von 30 Zentimetern zwischen Möbeln und Heizkörpern ein.

Tipp 6: Richtiges Lüften gehört dazu

Regelmäßiges Lüften ist wichtig. Denn hier wird verbrauchte, feuchte Luft durch frische, trockene Luft ausgetauscht und dadurch Schimmel vermieden. Dabei sollten Sie aber möglichst wenig der kostbaren Wärme im Wohnraum über das Öffnen der Fenster verlieren.

Vor allem im Winter heißt es deshalb: Sorgen Sie für Durchzug, indem Sie gegenüberliegende Fenster gleichzeitig komplett öffnen (Stoßlüften). Schon nach wenigen Minuten können Sie die Fenster wieder schließen: Der Luftaustausch ist abgeschlossen und Sie haben erfolgreich verhindert, dass die Wände auskühlen. Für die Heizung ist es nun ein Leichtes, die frische Luft aufzuheizen. Wie Sie lüften und trotzdem Heizkosten sparen können, erfahren Sie in unserem Artikel „Richtig lüften im Winter".

Tipp 7: Die Wärme im Haus halten

Das Zauberwort heißt hier: Dämmung. Sie können sie an vielen Stellen einsetzen. In Altbauten beginnen Sie am besten, die Türen und Fenster sowie die Heizkörpernischen zu dämmen. Die Nischen sind ein echter Effizienzkiller, denn das Mauerwerk ist hier dünner als an anderen Stellen. Somit entsteht eine Wärmebrücke, die für hohe Verluste sorgt. Es ist zwar aufwendig, aber die beste Möglichkeit zur Verbesserung sind hier Sanierungsarbeiten. Dabei können Sie die Nische zumauern oder mit Dämmstoff verschließen. 

Möchten Sie die Dämmung des gesamten Hauses verbessern, können Sie sich diese Arbeiten in der Wohnung sparen. Die Außenmauern des Hauses werden dann von außen mit einer zusätzlichen Dämmschicht versehen. Versuchen Sie nicht, mit Isolierfolien selbst von innen zu dämmen, denn wenn Sie dabei Fehler machen, kann es schnell zur Schimmelbildung kommen.

Türen und Fenster können Sie recht einfach mit neuen selbstklebenden Dichtbändern und Zugluftstoppern ausstatten. Diese erhalten Sie im Baumarkt und sogar in manchen Drogerien und Supermärkten. Das nachträgliche Dämmen der Rollladenkästen ist schon aufwendiger. Hierfür werden spezielle Formteile in den Rollladenkasten eingesetzt. Bürstendichtungen an Rollladenspalt und Gurtdurchführung schließen die letzten Lücken.

Die gute Nachricht: Setzen Sie diese Tipps um – am besten mit Unterstützung durch einen Experten – können Sie bis zu 30% Heizkosten sparen.

Tipp 8: Heizungsrohre dämmen

Dass hier viel Wärme verloren geht, ist offensichtlich: Ungedämmte Heizungsrohre, die durch den kalten Keller verlaufen, geben wertvolle Wärmeenergie an die Umgebungsluft ab. Lassen Sie einen Fachexperten die Rohre dämmen. 

Als Mieter können Sie den Eigentümer auf solch einen Missstand hinweisen. Isolierte Rohre sind heute nämlich gesetzlich vorgeschrieben. Der Vermieter muss also nachbessern und die Heizungsrohre dämmen. Und Sie profitieren, da Sie bei einer durchschnittlichen Rohrlänge pro Jahr rund 310 Euro Heizkosten sparen.³

So können Sie noch mehr Heizkosten sparen

Haben Sie die für Sie erfolgversprechendsten Tipps zum richtigen Heizen, Stoßlüften und Heizungsrohre dämmen umgesetzt, sollten Sie sich die Zeit nehmen, ihre Wirksamkeit zu überprüfen. Dann können Sie sich überlegen, ob Sie damit erst einmal zufrieden sind oder noch mehr Heizkosten sparen wollen. Früher oder später wird kein Weg an der Erneuerung des Brenners oder einem Umstieg auf eine neue Heiztechnologie vorbeiführen – in jedem zweiten deutschen Haushalt hat die Heizung eine Lebensdauer von 20 Jahren bereits überschritten.⁴

Wer sich nach 20 Jahren Pause wieder mit Heizungen beschäftigt, dem fällt der Überblick schwer, denn am Markt hat sich viel getan. Nehmen Sie daher am besten Kontakt zu einem Heizungsbauer aus Ihrer Gegend auf, um sich detailliert beraten zu lassen.

Auch wenn es am Ende auf eine neue Heizungsanlage hinausläuft: Die Umsetzung unserer Tipps war nicht vergebens, denn gerade die Optimierungen im Wohnraum bleiben bestehen und helfen, das Optimum aus der neuen Anlage herauszuholen.

Sie möchten allgemein herausfinden, wie Sie Ihre laufenden Kosten senken können? Werfen Sie auch einen Blick in unseren Artikel „Energiesparen im Haushalt".

¹ Stiftung Warentest: Reduzieren ohne frieren

² Heimwerker.de: Heizkessel warten: Heizkessel in 3 Schritten reinigen

³ co2online: Rohrisolierung: Kosten, Ersparnis und Material

⁴ Bundesverband der Deutschen Heizungsindustrie e. V.: Gewaltiges Potenzial für Klimaschutz in deutschen Heizungskellern