Heizkosten berechnen: So ermitteln Sie Ihren Verbrauch

Sie berechnen Ihre Heizkosten am schnellsten mit Ihrem Energieausweis oder der Abrechnung Ihres Energieversorgers. Beide Wege liefern Ihnen in wenigen Schritten einen belastbaren Wert.

Wenn für Ihr Haus ein aktueller Energieausweis (Verbrauchsausweis) vorliegt, berechnen Sie Ihre Heizkosten ganz einfach. Im Energieausweis finden Sie die Angabe „Endenergieverbrauch dieses Gebäudes". Multiplizieren Sie diesen Wert mit Ihrer Wohnfläche in Quadratmetern. Den Wert multiplizieren Sie anschließend mit dem Durchschnittspreis Ihres Energieträgers pro Kilowattstunde.

Daraus ergibt sich folgende Formel:

Wohnfläche (m²) × Endenergieverbrauch (kWh/m² und Jahr) × Durchschnittspreis Energieträger (Cent/kWh) = Heizkosten pro Jahr

Rechnung: 150 m² × 45 kWh/m² × 11 Cent/kWh = 74.250 Cent, was rund 742,50 Euro entspricht.

Heizen Sie mit Gas, lesen Sie Ihre Heizkosten direkt auf der Jahresabrechnung Ihres Energieversorgers ab. Häufig liegt eine Vergleichstabelle bei, mit der Sie Ihren Verbrauch gegenüber anderen Haushalten einordnen.

Ob Ihre Heizkosten zu hoch sind, erkennen Sie am besten im Vergleich mit Durchschnittswerten. Der Heizspiegel für Deutschland 2025 wertet dafür über 90.000 Gebäudedaten aus.

Für eine durchschnittliche 70-Quadratmeter-Wohnung im Mehrfamilienhaus fielen für das Abrechnungsjahr 2024 je nach Heizart folgende Kosten an.¹

Die Wärmepumpe ist mit Holzpellets die günstigste Heizart und seit 2022 durchgängig günstiger als fossile Systeme.¹ Der Grund liegt unter anderem im steigenden CO₂-Preis: 2026 wird dieser im nationalen Emissionshandel in einem Korridor von 55 bis 65 Euro pro Tonne CO₂ ermittelt. Dadurch verteuern sich fossile Energieträger wie Gas und Heizöl zusätzlich.²

Während der Heizspiegel die Kosten für eine typische Wohnung abbildet, zeigt die Grafik die jährlichen Betriebskosten für ein Gebäude mit einem höheren durchschnittlichen Wärmebedarf von 18.000 kWh (z. B. ein Einfamilienhaus). Auch hier wird der deutliche Preisvorteil der Wärmepumpe gegenüber fossilen Brennstoffen sichtbar.

Wie viel Energie Ihr Gebäude überhaupt benötigt, hängt stark vom Baujahr und dem Dämmstandard ab.

Je älter und schlechter gedämmt ein Gebäude ist, desto höher sind die Heizkosten. Die Werte sind pauschale Kategorien und verändern sich nach Sanierungsmaßnahmen wie einer nachträglichen Dämmung.

Die folgende Grafik veranschaulicht diesen Unterschied.

Wie hoch Ihre Heizkosten ausfallen, hängt von mehreren Faktoren ab: Der Art und dem Zustand des Gebäudes, dem Alter der Heizung, dem Energieträger, der Personenzahl im Haushalt sowie den Nebenkosten.

Die Größe und die Bauart bestimmen maßgeblich den Heizbedarf. In einer kleinen Wohnung verbrauchen Sie weniger Energie als in einem mehrstöckigen Einfamilienhaus, weil Sie weniger Fläche beheizen. Auch die energetische Sanierung zählt: In einem unsanierten Altbau zahlen Sie deutlich mehr als im Neubau, weil vor allem die Wärmedämmung den Verbrauch beeinflusst.

Tauschen Sie alte Heizungen nicht erst aus, wenn die Anlage defekt ist oder der Tausch zur Pflicht wird. Mit einem modernen Gerät wie einer Wärmepumpe sparen Sie spürbar Heizkosten und schonen die Umwelt. Auch schlecht gewartete Anlagen treiben den Verbrauch in die Höhe.

Bei Verbrennungsheizungen bestimmen die Kosten des Energieträgers die Heizkosten. Heizen Sie mit Öl, hängen Ihre Betriebskosten vom schwankenden Ölpreis ab. Mit einer Wärmepumpe machen Sie sich von fossilen Preisen unabhängig: Sie nutzen kostenlose Umweltwärme und senken Ihre Heizkosten. Kombinieren Sie die Wärmepumpe mit einer Photovoltaikanlage, sparen Sie zusätzlich Stromkosten.

Je mehr Personen in einem Haushalt leben, desto mehr Energie verbrauchen sie für Warmwasser. Die Raumwärme bleibt dagegen relativ konstant, weil Sie unabhängig von der Bewohnerzahl meist gleich viele Zimmer heizen. Ein Vier-Personen-Haushalt im Einfamilienhaus verbraucht durchschnittlich je nach Dämmung rund 13.000 bis 25.000 kWh pro Jahr. Hinzu kommen Nebenkosten von 200 bis 600 Euro für die regelmäßige Wartung.

Ihren Stromverbrauch finden Sie auf der Jahresabrechnung oder am Stromzähler. Möchten Sie wissen, wie viel Wärmeenergie Sie verbraucht haben, rechnen Sie den Brennstoffverbrauch in Kilowattstunden um. Folgende Überschlagswerte helfen Ihnen weiter:

Multiplizieren Sie Ihren Gasverbrauch in Kubikmeter (m³) mit dem Überschlagswert zehn, um die verbrauchten Kilowattstunden zu erhalten. Heizen Sie mit Flüssiggas, multiplizieren Sie die Menge mit 28. Bei einer Ölheizung multiplizieren Sie Ihren Ölverbrauch in Litern ebenfalls mit zehn.

Bei einer Wärmepumpe zählt nur der Stromverbrauch, da die Heizung kostenlose Umweltwärme nutzt. Für die Berechnung benötigen Sie die Heizleistung, die Jahresarbeitszahl (JAZ) und die Heizstunden:

Heizleistung (kW) / JAZ × Heizstunden = Stromverbrauch pro Jahr (kWh)

Wir berechnen die Heizkosten für ein modernisiertes Einfamilienhaus mit 150 Quadratmetern. Ein Gebäude dieser Größe und Effizienzklasse benötigt rund 13.500 kWh Wärmeenergie pro Jahr (entspricht etwa 90 kWh/m²). Je nach Energieträger ergeben sich daraus unterschiedliche Kosten.

Bei einem Gaspreis von rund 11 Cent/kWh entstehen Heizkosten von etwa 1.485 Euro pro Jahr.³ Die Wärmepumpe benötigt Strom, den Sie bezahlen müssen. Erzeugen Sie den Strom mit einer eigenen Photovoltaikanlage, sinken die Betriebskosten.

Sie haben zahlreiche Möglichkeiten, Ihre Heizkosten zu sparen. Einige erfordern Investitionen, andere sind kostenlos. Alle zahlen sich langfristig aus.

Wenn Sie Ihre alte Heizung gegen eine moderne Heizung tauschen, senken Sie Ihre Heizkosten je nach Ausgangslage deutlich. Investitionen in zukunftssichere Technologien wie beispielsweise die Wärmepumpe können Sie durch Fördermittel auffangen.

Bei unsanierten Häusern entweicht ein Großteil der Wärme über die Gebäudehülle. Eine ausreichende Dachdämmung senkt den Heizbedarf um bis zu 20%.⁴

Eine gut gewartete Anlage arbeitet effizienter: Der Heizungsinstallateur erkennt Konfigurationsfehler, die den Verbrauch erhöhen, während regelmäßige Reinigungen die Effizienz zusätzlich verbessern.

Wer im Winter kurz und kräftig stoßlüftet statt das Fenster zu kippen, senkt seine Heizkosten spürbar. Noch besser arbeitet eine kontrollierte Lüftungsanlage.

Senken Sie die Raumtemperatur um 1°C, sparen Sie bereits bis zu 6% Heizkosten.⁵ Für Wohnräume gelten 20 bis 23°C als optimal.

Mit erneuerbaren Energien machen Sie sich unabhängig von Energieversorgern und heizen umweltfreundlich. Besonders effizient arbeitet eine Wärmepumpe, deren Anschaffung sich dank Förderung oft nach kurzer Zeit rechnet. In Kombination mit einer Photovoltaikanlage heizen Sie nahezu autark. Mieter, die keinen Einfluss auf die Heizung haben, profitieren von den genannten Energiespartipps.

¹ Heizspiegel: Heizspiegel für Deutschland 2025: Vergleichen Sie Ihre Heizkosten!

² Umweltbundesamt: Nationalen Emissionshandel verstehen

³ BDEW: BDEW-Gaspreisanalyse April 2026

⁴ Finanztip: Warum Du Dein Dach dämmen solltest

⁵ Verbraucherzentrale: Richtig heizen – Tipps zur optimalen Raumtemperatur und Heiztechniken