Kilowattstunden (kWh) berechnen: Energiekosten ermitteln und kontrollieren

Was ist eine Kilowattstunde?

Eine Kilowattstunde ist die übliche Einheit, wenn es darum geht, den Energieverbrauch zu berechnen. Das Kürzel für Kilowattstunde lautet „kWh“. Sie haben es sicherlich schon einmal auf dem Energielabel eines Elektrogeräts oder auf Ihrer Strom- beziehungsweise Gasrechnung gesehen.

Die Maßeinheit Kilowattstunde bezieht sich auf 1.000 Watt, die innerhalb einer Stunde verbraucht werden.

Die kWh für einzelne Geräte berechnen

Mit dem Wissen um die jeweiligen Einheiten können Sie den Verbrauch einzelner Geräte ganz einfach selbst ausrechnen. Die Leistungsaufnahme eines elektrischen Geräts wird im Haushalt meist in Watt angegeben. Deshalb müssen Sie zunächst die Watt in Kilowatt umrechnen:

• 1.000 Watt = 1 Kilowatt
• 100 Watt = 0,1 Kilowatt
• 10 Watt = 0,01 Kilowatt
• 1 Watt = 0,001 Kilowatt

Mit der folgenden Formel können Sie dann die kWh eines Geräts pro Jahr berechnen:

Kilowatt * Nutzungsdauer in Stunden * Nutzungstage pro Jahr

Wie viel kWh Strom verbraucht ein Haushalt pro Jahr?

Es gibt eine einfache Formel, um den Jahresverbrauch an Strom in kWh für einen gesamten Haushalt zu berechnen. Sie lautet:

Anzahl der im Haushalt lebende Personen * 200 kWh
+ Wohnfläche des Haushalts in Quadratmetern * 9 kWh
+ Anzahl der Geräte im Haushalt * 200 kWh¹

Bei diesem Jahresverbrauch handelt es sich natürlich nur um eine Beispielrechnung. Wenn Sie beispielsweise Warmwasser mit einem elektronischen Durchlauferhitzer erzeugen, müssen Sie anstelle von 200 kWh mit 550 kWh rechnen. In der Rechnung ist außerdem noch keine Beleuchtung oder ein Smarthome-System berücksichtigt.

Stromkosten mit kWh berechnen

Wollen Sie nun die Stromkosten eines Geräts oder eines kompletten Haushalts  berechnen? Hierzu können Sie den durchschnittlichen Strompreis von 0,32 Euro/kWh ansetzen. Diesen multiplizieren Sie mit der Verbrauchszahl.

Die kWh berechnen und Sparpotenziale erkennen

Wenn Sie sich mit Ihrem Stromverbrauch auseinandersetzen, können Sie den jährlichen Strombedarf und somit auch die -kosten nachhaltig senken. Mit den folgenden Tipps lässt sich noch mehr Strom einsparen:

1. Stand-by vermeiden

   Jedes Gerät, das im Stand-by-Betrieb bleibt, verbraucht dabei Strom. Einzeln betrachtet, benötigt ein PC nur rund 10 Watt oder ein Fernseher 6 Watt. In der Summe können auf das Jahr gerechnet durch Stand-by Mehrkosten von bis zu 100 Euro entstehen. Schalten Sie am besten die Geräte, die Sie nicht täglich oder regelmäßig benötigen, immer komplett aus.

2. Kühlschrank nur kurz öffnen

   Jedes Mal, wenn Sie Ihren Kühlschrank öffnen, erwärmt sich der Innenraum. Der Kühlschrank benötigt dann zusätzliche Energie, um die eingestellte Temperatur wieder zu erreichen. Lassen Sie Ihren Kühlschrank deshalb nicht unnötig lange offen stehen.

   Empfehlenswert ist außerdem, Kühlschränke oder Kühlgeräte nicht direkter Sonneneinstrahlung auszusetzen. Denn durch die Sonneneinstrahlung steigt die Umgebungstemperatur. Der Kühlschrank muss dann mehr Energie aufwenden, um zu kühlen.

3. Nicht mit Höchsttemperaturen waschen

   Moderne Waschmittel sind sehr effizient. Sie können bereits bei 40°C gute Reinigungsergebnisse erzielen. Jedes Grad mehr benötigt mehr Energie. Deshalb reicht es bei nicht stark verschmutzter Wäsche aus, wenn Sie diese bei maximal 40°C waschen.

4. Heizungspumpen anpassen

   Die Heizungspumpe benötigt viel Energie, um das Heizungswasser über mehrere Stockwerke in alle Räume zu transportieren. Lassen Sie die Einstellung der Pumpe regelmäßig prüfen. So treiben Sie den Stromverbrauch nicht unnötig in die Höhe. Das gilt auch für die Zeiteinstellung. Wenn Sie zum Beispiel in der Arbeit sind, ist es nicht erforderlich, dass die Pumpe kontinuierlich Wasser zu den Zapfstellen pumpt.

   Es kann sich auch lohnen, alte Pumpen gegen moderne, effiziente auszutauschen. Technisch überholte Heizungspumpen sind oft die größten Stromfresser im Haushalt.

5. Alte Elektrogeräte gegen neue tauschen

   Moderne Waschmaschinen, Geschirrspüler oder Kühlschränke verbrauchen nur einen Bruchteil der Energie, die Altgeräte benötigen. Achten Sie bei Großelektrogeräten auf das Energielabel: Kaufen Sie am besten A+++-Geräte. In einem 4-Personen-Haushalt sind allein mit einer A+++-Waschmaschine Einsparungen von mehr 150 Euro möglich.

Es kann also definitiv nicht schaden, sich mit der kWh-Berechnung im eigenen Haushalt zu beschäftigen. So können Sie nicht nur den Geldbeutel entlasten: Sie tun zudem etwas Gutes für die Umwelt. Denn beim Stromverbrauch zu sparen, bedeutet zugleich auch, CO₂ zu reduzieren.

¹ co2online: Stromverbrauch berechnen und messen im Haushalt